专为 Windows 打造的姿势与护眼教练

坐得越久,坐得越挺。

你一含胸前倾,NeckCure 就把屏幕轻轻调暗,让你的颈椎不再紧绷。在 Pro 版里,它还会记录你的眨眼,赶走干涩、疲惫的双眼。全部通过你的摄像头,全部在你的设备上完成。

Microsoft Store · Windows 10 / 11 · Mac 版也可以下载

永久免费方案 无需信用卡 Pro 每月 $3.99 起
100% 本地 AI 运算
Windows 优先
一分钟内完成设置
无需佩戴任何设备

视频介绍

30 秒看懂 NeckCure

长时间盯屏,留下的两样「纪念品」

僵硬酸痛的脖子,干涩疲惫的双眼。

盯着屏幕几个小时后,它们悄悄找上门,而且不会自己消失。NeckCure 从源头同时对付这两样:在含胸前倾拖累你的颈椎之前拦住它,在干眼刺痛之前化解它。

之前:含胸驼背、疲惫不堪、浑然不觉 用了 NeckCure:身姿挺拔、有所察觉、精神焕发

工作原理

三个安静的步骤,在后台默默运行

01

观察

NeckCure 用本地 AI,从你的摄像头实时读取你的姿势。无需穿戴设备、无需绑带,用你现有的摄像头就够了。

02

提醒

你一开始含胸前倾,一个平静、不打扰的提醒就轻轻推你一把,让你挺直身子,趁它还没变成习惯。

03

改善

查看你几天、几周的姿势趋势,累积连续记录,看着「坐直」变成毫不费力的肌肉记忆。

里面有什么

屏幕带来两个问题,一个应用一并解决。

它不只是提醒,更会出手干预

一含胸前倾,屏幕就变暗

弹窗提醒很容易被无视。所以当你含胸驼背时,NeckCure 会把屏幕轻轻调暗到全黑,你一坐正,它就立刻恢复。无论你有没有留意,你的颈椎都能得到它需要的休息。

  • 你一含胸前倾,屏幕就温柔地自动调暗
  • 你一坐正,屏幕立刻恢复
  • 这是你没法划走的提醒,从源头止住颈部劳损
击退干涩、疲惫的双眼

它替你数眨眼,让你的双眼不再干涩

盯着屏幕时,你的眨眼次数远少于平常,而这正是通往干涩、酸胀、刺痛双眼的快车道。NeckCure 实时留意你的眨眼频率,提醒你眨眨眼、歇一歇,让你一天结束时双眼清亮,而不是又酸又痛。

  • 实时眨眼监测 (Pro)
  • 温柔提示你眨眼、望向远处
  • 击退干眼的灼烧感,到傍晚就有感觉
NeckCure side-view posture monitoring screen
实时识别

它真的看得见你在含胸前倾

无论侧面还是正面,NeckCure 读取的是你真实的脊椎与颈部角度,而不是一个只会按固定时间唠叨的笨计时器。校准一次,就让它默默替你守着背。

  • 侧面 & 正面摄像头模式
  • 灵敏度可调,温和有度,绝不唠叨
  • 一个安静的悬浮小工具,实时显示你的「挺直度」
NeckCure front-view mode and daily posture score
看得见的进步

把好姿势变成习惯

每日「挺直度」评分,加上日 / 周 / 月趋势,清楚告诉你什么时候坐得好,什么时候又松懈了。这样的进步,真的能让你有动力。

  • 每日评分 & 长期趋势 (Pro)
  • 每周总结,帮你保持连续记录
  • 数据保存在你本地的设备上
为了那些不知不觉溜走的时间

坐太久,它会带你好好休息一下

一投入,时间就悄悄溜走,同一张椅子连坐三小时,脖子、背和眼睛会一起抗议。先告诉 NeckCure 你最多能坐多久;一到时间,整个屏幕就会淡入一个安静的休息画面开始倒计时,让你真的站起来动一动、伸展一下,看看远方,让眼睛喘口气。

  • 一个你没法一键关掉的全屏休息 (Pro)
  • 坐多久、休息多久,两个都由你自己设定
  • 只算真正用电脑的时间——离开座位,计时就重新归零

安静的悬浮小工具

一个始终置顶的小仪表,一眼就能看到你此刻的姿势,然后又不碍事地退到一旁。

说你的语言

English, 中文, Español, 日本語, 한국어,NeckCure 开箱即用,自动匹配你的系统语言。

为什么普通提醒没用,它却有用

这不是又一个休息计时器

大多数「坐直一点」的应用,只会按时间表提醒你。NeckCure 看的是真正发生了什么。

常见的休息提醒
NeckCure
按固定计时提醒,不管你需不需要
读取你真实的脊椎 & 颈部角度,只有你真的含胸前倾时才提醒
一个你很快就学会随手关掉的弹窗
把屏幕调暗,这是你没法划走的提醒
对你疲惫的双眼毫无帮助
监测你的眨眼频率,对抗干涩、疲惫的双眼 (Pro)
你完全看不出自己有没有进步
每天的护脊分数 & 长期趋势 (Pro)

从设计之初就注重隐私

你的摄像头画面永远不会离开你的电脑

这正是大多数姿势应用一笔带过的地方。NeckCure 处理每一帧画面都只在本地、只在内存中完成。画面从不被录制或上传,也不会用来识别你的身份。

没有人脸识别,没有云端。只有你和你的姿势。画面一经检查,就在那一刻消失。

本地处理不上传任何内容不存储任何内容无人脸识别

Windows,终于等到了

真正的姿势识别,优先为 Windows 打造

几乎所有基于摄像头的姿势应用都只支持 Mac。NeckCure 从第一天起就为 Windows 而设计:同样的本地 AI,运行在全世界大多数人真正用来工作的桌面系统上。

系统需求

  • 操作系统Windows 10 / 11(64 位).macOS 15(Apple 芯片)/macOS 14(Intel)
  • 摄像头内置或外接均可(姿势检测必需)
  • 网络首次启用需联网登录,之后可离线使用
  • 硬盘空间约 500 MB

下载

Windows 和 Mac 都能用

同一套 App,两边都有免费方案,不用先付钱。

Windows

Windows 10 / 11 · Microsoft Store

免费下载

Mac — Apple 芯片

M1~M4 · macOS 15 以上

免费下载

Mac — Intel

Intel 处理器 · macOS 14 以上

免费下载

不确定自己是哪一种?点左上角苹果菜单 →“关于本机”就看得到。
打开下载的文件,把 NeckCure 拖进“应用程序”文件夹。

简单透明的定价

免费开始。升级只需一杯咖啡不到的钱。

每天免费用 NeckCure 4 小时。等你想让它一整天都替你守着背,Pro 的定价会让你毫不犹豫。

免费版

养成习惯:每天 4 小时,我们请客。

$0永久
每天 4 小时监测
  • 每天 4 小时监测
  • 实时姿势监测
  • 侧面 & 正面摄像头模式
  • 温柔的含胸前倾提醒
  • 实时悬浮小工具
  • 今日姿势评分
免费下载

下载 Mac 版

最受欢迎

Pro

不限时长,外加完整全貌。

$4.99$3.99/ 月立省 20%
或 $34.99 / 年 $49.99,免费送 3 个月
  • 不限量监测,没有每日上限
  • 免费版的全部功能,另加:
  • 完整的姿势历史 & 趋势
  • 护眼 & 眨眼提醒
  • 久坐提醒,坐太久提醒你起来动一动
  • 一个账户最多 4 台设备
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简单诚实的定价 · 随时取消 · 由 Paddle 安全结账 · 价格以美元计

值得了解

常见问题

我的摄像头画面会被上传到什么地方吗?

绝不会。所有姿势识别都在你的设备上完成,而且只在内存中。画面分析完就立即丢弃,既不会录制、存储,也不会发送给我们或任何其他人。

运行 NeckCure 需要什么?

一台带摄像头的 Windows 10 或 11 电脑,或是 Mac(Apple 芯片需 macOS 15、Intel 需 macOS 14),你笔记本内置的摄像头就很完美。就这些:无需穿戴设备、无需手机、无需额外硬件。下载包很轻量,只需一次性校准,一分钟内就能设置好。

免费版和 Pro 版有什么区别?

免费版为你提供实时监测、屏幕调暗和提醒,每天 4 小时,足够养成习惯。超过 4 小时后,NeckCure 会带着一点鼓励温柔地暂停,直到第二天。Pro 版则彻底取消每日上限,并加上完整的姿势历史、护眼提醒,以及最多 4 台设备使用。

同一个账户可以在多台电脑上使用吗?

可以,一个 Pro 账户最多可同时在 4 台设备上使用。在第 5 台登录,只会把你最久没用的那台登出。你可以随时在应用里管理你的设备。

如何取消?

随时都行,在客户中心点几下就好。你可以继续使用 Pro 直到当前计费周期结束,不用发邮件,不用绕圈子。

你最好的姿势,从今天开始

免费下载 NeckCure,校准一次,让它在你工作时默默替你守着背。

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